Κολοκυθάκια με ρύζι, όχι γεμιστά

Κολοκυθάκια με ρύζι , όχι γεμιστά.

Πολύ γρήγορο και νόστιμο φαγητό έτοιμο σε 30 λεπτά.

Υγιεινό με λίγες θερμίδες.

Συνταγές, εύκολες, γρήγορες και νόστιμες…

Υλικά

1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
5 με 6 κολοκυθάκια μέτρια
2 κουταλιές άνηθο ψιλοκομμένο
ελαιόλαδο
1 κουταλάκι αλάτι
πιπέρι
1/2 κουταλάκι κουρκουμά
νερό
1 φλιτζάνι τσαγιού ρύζι καρολίνα
1 κύβο λαχανικών

Οδηγίες
  • Μέθοδος Βήμα - Βήμα

    Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο, καθαρίζουμε και κόβουμε τα κολοκυθάκια μας σε μεγάλους κύβους και τα προσθέτουμε στην κατσαρόλα μαζί με αλάτι, πιπέρι, άνηθο, κουρκουμά και τον κύβο λαχανικών.

  • Σκεπάζουμε τα κολοκυθάκια μας με νερό και αφήνουμε να βράσουν για 15 λεπτά.

  • Προσθέτουμε και το ρύζι μας δυναμώνουμε ελαφρά το μάτι της κουζίνας μας και βράζουμε για άλλα 15 λεπτά.

  • Αφού βράσει το ρύζι μας αποσύρουμε από την φωτιά την κατσαρόλα και αφήνουμε 15 λεπτά να τραβήξει το ρύζι τα ζουμιά του.

  • Καλή απόλαυση!